Ammattilaiset asialla

Yrityksille suunnattuja uudenlaisia liikunta- ja hyvinvointikonsepteja ammattilaisten toteuttamana.

Lue lisää

Laadukkaat ja monipuoliset työhyvinvointipäivät

Työhyvinvointi on paljon muutakin kuin pelkkää jumppaa. Työhyvinvointiin panostaminen on kuitenkin monessa organisaatiossa jäänyt pelkäksi fyysiseksi aktiviteetiksi unohtaen mentaalipuolen valmennuksen.

Lue lisää

Hyvinvointi- ja työhyvinvointiluennot

Miten ehkäistä työuupumusta? Miten parantaa stressinhallintaa? Miten saan lisää energiaa ja jaksamista päivääni? Tutkittua ja ajankohtaista tietoa työhyvinvoinnista asiantuntijaluennoitsijan kertomana.

Lue lisää

Monipuoliset ja innostavat tyhy-päivän paketit

Asiaa ja onnistumisen elämyksiä sekä tietysti hauskanpitoa!

Lue lisää

Työhyvinvointi- ja hyvinvointiluennot

Tutkittua ja ajankohtaista tietoa työhyvinvoinnista ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.

Lue lisää

Yritysten liikuntatunnit

Voimanostokoulua, liikkuvuustunteja, saliharjoittelua, juoksulenkkejä, joogatunteja, kahvakuulakoulua – räätälöidyt liikuntatunnit juuri teidän työntekijöillenne

Lue lisää

Hyvä, paha stressi -workshop

Työyhteisöille suunnatut Hyvä, paha stressi -workshopit.Yhteistyössä VisioSi Heli Väisänen.

Lue lisää

Elämyksiä & tiimihengen rakentamista

Joogaa, akrobatiaa, meditaatiota, voimanostoa, mindfulnessia metsässä, liikkuvuutta, juoksukoulu, trampoliinihyppelyä, pomppupallokisa, uimakoulu… Mikä olisi teidän firmalle sopivin vaihtoehto?

Lue lisää

Yritysten taukoliikunta - hengähdyshetki kesken työpäivän

15-30 minuutin pituinen taukohuolto mm. ryhtihuolto, liikkuvuushuolto, jooga, mindfulness

Lue lisää